昌都贡觉自由行攻略
贡觉县位于西藏昌都市东部，是藏东秘境的重要组成部分，以独特的康巴文化和自然风光闻名。本攻略提供详细自由行指南，适合热爱探险和文化体验的旅行者。
一、交通指南
- 到达方式：从昌都邦达机场乘车前往贡觉，约3-4小时车程；或从拉萨自驾经G317国道，沿途欣赏高原景色。
- 内部交通：建议包车或自驾，县城内可租用本地车辆，方便前往偏远景点。
二、住宿推荐
- 县城酒店：贡觉县城有多家经济型酒店，如贡觉宾馆，价格150-300元/晚，提供基本设施。
- 特色民宿：体验当地康巴家庭民宿，感受热情 hospitality，价格约100-200元/晚。
三、必游景点
- 拉诺措湖：高山湖泊，湖水湛蓝，适合徒步和摄影，免费开放，建议游玩半天。
- 阿旺绵羊牧场：了解贡觉特色阿旺绵羊，参与牧羊体验，门票约50元。
- 三岩文化遗址：探索康巴藏族古老村落，感受历史文化，免费参观。
四、美食与文化
- 本地美食：尝试牦牛肉、酥油茶和青稞酒，推荐县城藏餐馆如“康巴风味”。
- 文化体验：参加当地节日如“望果节”，体验藏族歌舞和传统活动。
五、注意事项
- 高原反应：贡觉海拔约3600米，需提前适应，携带氧气瓶和药物。
- 天气与装备：昼夜温差大，建议带防风外套、防晒霜和徒步鞋；最佳旅行季节为5-10月。
- 尊重习俗：遵守藏族礼仪，避免拍摄寺庙内部和当地人未经允许。
贡觉自由行融合自然与人文，适合3-5天深度游。提前规划路线，享受藏东秘境的宁静与壮美。