行程概览
贡觉位于西藏昌都东南部，以独特的三岩民俗和原始风光闻名。一日游可聚焦文化体验与自然景观，建议清晨从县城出发，环线游览。
上午：三岩民俗文化探索
- 三岩民俗展示馆（9:00-10:30）：了解三岩人独特的碉楼建筑、服饰及狩猎文化，馆内陈列传统器具与历史照片。
- 哈加乡古村落（10:30-12:00）：驱车30分钟抵达，漫步石板路，参观百年碉楼，与当地居民互动，体验手工酥油茶制作。
中午：高原风味午餐
推荐哈加乡藏家乐，品尝牦牛肉包子、糌粑配酥油茶，人均约50元。
下午：阿旺草原与自然奇观
- 阿旺草原（13:30-15:00）：夏季绿草如茵，可骑马或徒步，远眺雪山连绵，拍摄成群的牦牛与藏羊。
- 拉妥湿地（15:00-16:30）：驱车40分钟抵达，观黑颈鹤等珍稀鸟类，沿木栈道漫步，感受高原湿地生态。
傍晚返程与贴士
- 返程路线：经G214国道返回贡觉县城，途中可停留宗沃神山观景台拍摄日落。
- 注意事项：海拔约3600-4000米，需备防风外套、防晒霜；部分路段为盘山路，建议驾驶SUV车型。
一日游可深度感受贡觉人文与自然的双重魅力，适合时间紧凑但追求深度的旅行者。