行程概览
贡觉位于西藏昌都市东部，以独特的藏式碉楼群和原始自然风光闻名。一日游可聚焦文化遗址与河谷景观，适合时间紧凑的旅行者。
上午：探访三岩碉楼群
交通：从昌都城区自驾或包车前往贡觉县三岩地区，车程约2小时，沿途可欣赏澜沧江支流峡谷风光。
景点：三岩碉楼为清代防御建筑，石砌结构保存完好，登顶可俯瞰村落全景。建议游览1.5小时，注意碉楼内部阶梯陡峭需谨慎。
贴士：当地民风淳朴，拍照前请征得同意；海拔约3600米，需备抗高反药物。
中午：藏式午餐与休整
返回贡觉县城，推荐尝试牦牛肉汤锅或糌粑配酥油茶，人均消费约40元。餐馆多集中在县城主干道，环境整洁。
下午：阿旺草原与马鹿自然保护区
行程：午后驱车前往阿旺草原（车程30分钟），夏季绿草如茵，可偶遇野生马鹿。若时间充裕，可徒步至附近河谷湿地观鸟。
备选：若对宗教文化感兴趣，可改往哈加乡的哈加寺，感受宁玛派寺院氛围。
傍晚：返程与纪念品采购
17:00左右启程回昌都，途经贡觉县城时可购买手工藏香或牦牛毛制品作纪念。全程路况以柏油路为主，建议预留充足返程时间。
注意事项
- 高原昼夜温差大，需携带防风外套及防晒用品
- 部分路段无信号，建议下载离线地图
- 尊重当地习俗，避免触碰玛尼堆或大声喧哗