昌都贡觉五天四夜游攻略

Day 1: 抵达昌都，适应高原环境
- 交通：从成都飞往昌都邦达机场（机票约800-1200元），或自驾G318国道。
- 住宿：昌都市区酒店（经济型150-300元/晚）。
- 活动：休息适应海拔，游览强巴林寺（免费）。
- 餐饮：品尝藏餐，人均50-80元。

Day 2: 昌都至贡觉，探索三岩民居
- 交通：包车或班车前往贡觉（车费约200元/人，3小时）。
- 景点：三岩民居（门票50元），体验独特藏式建筑。
- 住宿：贡觉县城宾馆（120-200元/晚）。
- 餐饮：当地茶馆，人均30-50元。

Day 3: 贡觉自然与文化之旅
- 景点：拉妥湿地（免费），观鸟和摄影；参观当地寺庙如曲果寺（捐赠式门票）。
- 活动：与牧民互动，了解藏族文化。
- 住宿：同上。
- 餐饮：藏式火锅，人均60-100元。

Day 4: 深度体验与返程昌都
- 上午：徒步或骑马探索周边山谷（向导费用约100元/人）。
- 下午：返回昌都，途中停留拍照。
- 住宿：昌都市区酒店。
- 餐饮：川藏风味餐厅，人均40-70元。

Day 5: 昌都返程
- 活动：购买特产如藏香、牦牛肉干（预算100-200元）。
- 交通：前往机场或自驾返程。

费用总计

• 交通：约1000-1500元/人（含机票/租车）。
• 住宿：四晚总计400-800元/人。
• 餐饮：五天约300-500元/人。
• 门票及活动：200-300元/人。
• 总计：1900-3100元/人（视个人消费调整）。

提示：高原旅行注意防寒和防晒，提前预约车辆和住宿。