行程概览
昌都贡觉位于西藏东部，以壮丽的高原风光和深厚的藏传佛教文化闻名。本攻略设计为四天三夜，适合时间紧凑但追求深度的旅行者。
详细行程
- Day 1: 抵达昌都，适应高原
- 上午：从拉萨或成都飞抵昌都邦达机场（机票约800-1200元），乘车至市区（车费约50元/人）。
- 下午：参观强巴林寺（门票50元），体验藏传佛教文化。
- 晚餐：品尝当地藏餐（人均40-60元）。
- 住宿：昌都市区酒店（经济型150-200元/晚）。 - Day 2: 探索贡觉自然奇观
- 上午：包车前往贡觉县（车费约300元/车，可拼车），沿途欣赏澜沧江峡谷。
- 下午：游览三色湖（免费），徒步感受高原湖泊的静谧之美。
- 晚餐：县城藏式餐馆（人均30-50元）。
- 住宿：贡觉家庭旅馆（100-150元/晚）。 - Day 3: 文化沉浸与户外体验
- 上午：参观当地唐卡作坊（免费，可自愿购买工艺品）。
- 下午：徒步或骑马探索周边山谷（骑马费用约100元/小时）。
- 晚餐：体验藏家宴（人均60-80元）。
- 住宿：同Day 2。 - Day 4: 返程与纪念
- 上午：购买本地特产如牦牛肉干（预算100-200元）。
- 下午：返回昌都机场，结束行程（车费同前）。
费用预算
总费用约1500-2500元/人（不含往返大交通），含住宿、餐饮、景点门票及本地交通。建议预留额外费用应对高原旅行突发情况。
实用贴士
- 高原反应：提前服用红景天，避免剧烈运动。
- 天气：昼夜温差大，需带防风外套和防晒用品。
- 交通：包车推荐使用本地司机，熟悉路况且安全可靠。