昌都贡觉一个人穷游攻略

昌都贡觉位于西藏东部，是一个充满神秘高原风情的地区，适合喜欢冒险的穷游者。以下攻略基于个人经验，注重低成本和 solo travel 体验。

交通方式

从拉萨出发，乘坐长途巴士前往昌都，车程约 10-12 小时，费用约 150-200 元。到达昌都后，转乘 local bus 或拼车前往贡觉，费用约 50 元。建议提前查询班次，避免旺季拥堵。

住宿推荐

选择经济型 guesthouse 或藏式家庭旅馆，每晚价格在 50-80 元之间。推荐贡觉镇上的“高原之家”旅馆，干净卫生，老板热情，还可结交其他旅行者。

景点探索

贡觉以自然风光和藏传佛教文化著称。必访景点包括：贡觉寺（免费参观，感受宁静氛围）、周边山谷徒步（自带干粮，无费用）、以及当地集市体验藏族生活。记得携带防晒用品和保暖衣物，高原天气多变。

饮食建议

尝试当地藏餐如糌粑和酥油茶，小餐馆每餐约 15-30 元。自带零食和水，减少额外开支。避免 tourist traps，选择本地人常去的地方。

预算规划

总预算可控制在 500-700 元/3天，包括交通、住宿、饮食和少量景点费用。提前预订并灵活调整行程，以应对高原反应或其他突发情况。

总之，贡觉是一个适合一个人穷游的宝藏地，融合了自然与文化，只需做好简单准备，就能享受一段难忘的旅程。